8.11.

8. listopadu 2017 v 9:54 | Thin Yogi <3 |  Jak jdou dny
Jak se Vám daří??

Mně je od včerejška hrozně na nic, jak fyzicky tak psychicky. Nic se mi nechce dělat. Nejradši bych celý den proležela v posteli, ale to nejde. Musím jít na dobrovolnictví, pak natáčení a večer na jednu schůzku. Poté pojedu nejspíš za mým nejlepším kamarádem a kouknem na něco a asi se i něčeho napijeme (potřebuju to jako sůl).

Dnes a zítra plánuji jíst méně než obvykle a hlavně jen ovoce a zeleninu (dnes k obědu si teda dám i rýži, jelikož nesnáším vyhazovat jídlo a v pátek by to už asi nebylo moc dobrý)!


Jídelníček
/12:00/ pomelo
/12:40/ rýže s kukuřicí a hráškem
/13:30/ káva s kokosovým mlékem
/16:30/ homemade zmrzlina (banán, lesní směs, trocha rýžového mléka, kokos)
// salát

Pohyb
dnes nejspíš nic nestihnu, ale během dobrovolnictví se hodně hýbu (chodím, skáču atd.)
RMR (cca -1600)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 I can I can | E-mail | Web | 8. listopadu 2017 v 12:30 | Reagovat

Myslím, že by se nic nestalo kdybys snědla trochu více :) moc pěkné, stejně :)
Držím palce :)

2 quthin quthin | Web | 8. listopadu 2017 v 14:02 | Reagovat

Tyhle stavy znám :/ jidelak máš super :)

3 Yasmine . Yasmine . | Web | 8. listopadu 2017 v 19:08 | Reagovat

woow, jídelníček naprosto perfektní :) super potraviny.)

4 Kara Kara | Web | 8. listopadu 2017 v 20:40 | Reagovat

Snad ti bude brzy líp <3 Jídelníček je nádherný. Nechtěla bych spřátelit? :)

5 Barys Barys | Web | 8. listopadu 2017 v 21:02 | Reagovat

Jídelníček je suprový :-)
taky mám dny, kdy bych nejraději jen ležela:-)
co děláš za dobrovolnickou praci? Jestli se mohu zeptat

6 imsofat imsofat | Web | 8. listopadu 2017 v 21:16 | Reagovat

Je mi úplně stejně, beruško..Vím jak se cítíš.Úsměv a jedeme dál.
Jídelák moc krásný:*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama